Ароматерапия в бане
Запахи в бане создает аромат здорового дерева, свежих веников и дыма от хороших веников. Также неповторимые запахи бани создают некоторые растения, они же обладают лечебными свойствами.
Свежесрезанные сосновые ветки вносят запах хвойного леса. Сосна обладает эфирными маслами и бактерицидными свойствами. Пары превосходно действуют на слизистые оболочки лица. Эвкалипт обладает бактерицидными и антисептическими свойствами. Он убивают даже такие возбудители болезней, дизентерия, дифтерит, брюшной тиф.
Иногда для «банного букета» применяют смеси ромашки, душицы и чабреца. Ромашка аптечная и ромашка пахучая содержат в себе эфирные масла, которые обладают бактерицидным свойством. Чабрец содержит в себе эфирные масла, жир, минеральные соли, дубильные и горькие вещества. Его также применяют для приготовления ароматических ванн. Душица обладает успокаивающим действием. Вместе они создают неповторимый аромат степи.
Хорош аромат из настоя листьев березы, можжевельника и липы. Береза сама по себе обладает многими лечебными свойствами, в частности для лечения кожных заболеваний, а при вдыхании паров хорошо действует на дыхательную систему. Можжевельник богат эфирными маслами, органическими кислотами и смолой. Липа во время цветения далеко разносит приятный аромат своих цветов. Она богата эфирными маслами и дубильными веществами. Вместе они создают аромат лесной сказки и улучшают настроение.
Банные веники так же обладают приятными запахами и создают особую атмосферу. Пихтовый веник создает армат лесной свежести. Это дерево давно зарекомендовало себя, как дезинфицирующее и лечебное средство очень высокой биологической активности. Пихта может расти только в условиях кристально чистого воздуха. После прогревания веником хорошо втереть также пихтовое масло при радикулите, плексите, ишиасе, миозите и других заболеваниях периферийной нервной системы. Пихта способна омолаживать клетки организма. Появляется чувство легкости, молодости, исчезает усталость, снимает стресс, способствует расслаблению мышц, помогает при бессоннице и неврозах. Дубовый веник содержит много дубильных веществ и обладает укрепляющим воздействием, а также придает силу и здоровье.
Метки: аромат, ароматерапия, баня, дубильные вещества, здоровье, клетки, красота, организм, пихта, сауна, свежесть, сила, укрепляющее воздействие
